30代男性_コロナワクチン接種１回目_腕が痛い！治るまでの期間・副反応は!?

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以前Mina(妻)がコロナワクチンを打って治るまでの注意点や副反応をまとめてブログにしたんですけど、6/28(月)に私も打ってきたので情報をアップデートしました

30代女性の副反応と治るまでの経過はコチラへどうぞ

ワクチン接種後を一言でいうと「痛い！」

誰やねん痛くないって言ったやつ！

 

コロナワクチンをオランダで接種するにあたって、喘息持ちのMinaが色々不安だったので、オランダ人から、ブログなどでワクチン副反応とかで調べまくった結果をまとめています

 

「もう打ってから暫らくたって問題なかったよー」って人とか

「体が強いから副反応は心配ないZE」って人は見なくて大丈夫ですけど…本当に大丈夫？

 

俺も体強い方だと思ってたけど結構痛いですよ？

本当に大丈夫？？

 

そもそもどんなプロセスなの？って言うのを知りたい方はコチラからどうぞ

なんでワクチンなんて打つの？

実は打つ気が無かったんです(笑)

 

ファイザーでもモデルナでも、ワクチンの副反応で実際に死者が出てますし、実はGGDで目の前の１９０ｃｍくらいの白人が倒れました

そして車椅子で運ばれていきました…

 

ニュースで見てましたけど、実際に目の前で倒れると

マジで背中に冷たい汗が、さぁーって流れていきますね

 

シャレになってないです

 

んで、情報通の人は知ってるかと思いますが、mRNAワクチンを人体に使ったのは今回初めてです

曰く、人体に入ると破壊され、しばらくたつと体の中から排除されるって話ですが、

そもそも人体に投与するのが初なので荒唐無稽な話ですよね(笑)

 

原発事故起こした時と同じで「放射線が直ちに人体に影響を与えない」って説明と全く同じですね

前代未聞なので、実際のところ分らないんです。

 

 

けど、こういった後から問題が発生するって言うのは、科学でも工学でも常に起きることです

例えばアスベストって今でこそ健康被害を起こす物質に認定されてますが、それが明らかになったのは2005年です

それまでは高濃度長期間暴露による健康被害とアスベストの関係性は証明されませんでした

 

例えばオゾン層を破壊するフロンですけど、それが問題になって代替フロン（HCFC,HFC）を使いましたが、オゾン層が破壊されない変わりに、二酸化酸素とは比べ物にならないくらいの温室効果ガスだっていう事は後から分かりました

なので今は代替フロンを規制して、代替フロンの代替ガスが開発されています

 

なので、じゃあこのワクチンは本当に大丈夫なの？って言われても

本当は誰にも分ってないと思いますよ　口が裂けても言わないでしょうけどね

まぁ、言ったところでコロナの方がリスク高いのでリスクヘッジした結果打ちましょうという所でしょうか

 

僕は、ヨーロッパで爆発的に増えてるデルタ株と、この夏休みで多くの人が移動しまくるのでコロナばら撒くのを考えると、ワクチン接種した方がリスクが低いと思ったので打つことにしました

 

旅行するにはワクチン接種が必用ですしね（こっちが本音ｗ）

もちろん陰性証明でも可能ですけど、色々と国ごとにルールがあって面倒くさいのでムリ

 

 

てか、このデルタ株ですけど、6/22にブログでデルタプラスを引き合いに出して説明したけど

 

暴れ回るデルタ株の図

HGUC No.115 1/144 MSN-001A1 デルタプラス (機動戦士ガンダムUC)

 

これって、俺預言者じゃない？　デルタ株よりデルタプラス株が今脅威らしいよ！

預言者キリ〇トとはもちろん言わないけどさ、もちろん預言者〇ハンマドとか言ったら殺されるけどさ、

預言者ジャン〇ダルクくらいの地位じゃない？？

 

色んな人に怒られそうだから、これ以上は止めておこう

ワクチン接種直後の注意点まとめ

とりあえずワクチン接種した後に気になることを列挙（前と同じ）

・激しい運動はNGって言われたけど、

っていうか歩く振動だけでも腕が痛くて響いてそれどころじゃない！！

運動なんかする気にならない(笑)

・お酒は過度の飲酒じゃなかったらOK

 米疾病対策センター（CDC）によると、基準では、ビンジ・ドリンクは2～3時間のうちに、女性の場合で4杯以上、男性の場合で5杯以上を飲むことが過度の飲酒と言われてます

けど、腕が腫れて熱があったからお酒なんて飲む気にならなかった

一日くらい我慢しよう！

・マスクは外したらダメ

そもそもワクチンが１回目だし、２回目を打っても打った後２週間後くらいに効き目が出るからマスク着用とかの予防は必要！

というかワクチン接種してもコロナにかからないという訳じゃなくて、罹りにくくなるのと、罹った時に症状が軽くなるだけだから予防は引き続き必要です

自分がうつらない為の予防、他人にうつさない為の予防を今後も続けていけたらいいですね

・仕事はしても大丈夫！

激しい仕事じゃない人は、利き腕と逆の腕にワクチン打って仕事をするみたい

・喫煙はコレを機会にやめましょう(笑)

厚生労働省によると、喫煙者は重症化のリスクが高いのでコレを気に喫煙をやめましょう

生涯喫煙者はベンツを買えるくらいのお金を出していますよ！

 

ロキソニンかパラセタモールを服用しましょう

オランダのスーパー・薬局でどこにでも売ってるパラセタモールは解熱鎮痛剤なので副反応を抑える効果があります

オランダでも日本でも解熱鎮痛剤の使用は問題ないとされていますし、熱が出た場合は推奨されているので迷わず飲みましょう

３０代前半の女性が39℃くらいの熱が出たって話も聞いてるので、打った後直ぐに飲んだ方が良いかもしれません

日本だと同じ様にアセトアミノフェンが配合されているバファリンやロキソニンを服用するのが良いですね

【第1類医薬品】ロキソニンS 12錠 ※セルフメディケーション税制対象商品

【指定第2類医薬品】バファリンルナi 60錠 ※セルフメディケーション税制対象商品

ワクチン接種翌日以降の過ごし方は？

次の日からもワクチンの副作用との戦いで、これくらいの症状が出ました

僕の妻の場合だと、打った翌日はかなり辛そうで全く何も出来なくなりました

買い物とかお風呂にも入れてないですね

なので打った次の日は俺がムール貝を使ったパスタを作りました（今日のご飯で紹介）

その次の日（打ってから３日目）は手の腫れは引いたけど肩の痛みが残った状態になり、基本的な買い物とか料理はとりあえず問題ないレベルまで体調が回復しました

あと、寝るとき注意！

夜中腕の痛みで目が覚めると、寝入った時と同じ姿勢のままでした。布団が当たっても痛いので寝返りどころか腕の位置を固定して寝たいくらい。寝相が悪い人はたぶん体を動かす度に痛みで起きると思うので、その場合はパラセタモール飲んだ方が良いです

 

 

んで自分で打ってみた感想的には、、、

Minaは指先まで腫れて、指輪が抜けない様になりましたが、僕は肩周りがかなり腫れました

男子なら分かるだろうけど、友達同士で肩パンしまくった時の感じと一緒

青あざが出来て、じくじくしてズキズキするあの感じに非常に近い印象です

 

 

ところで、肩パンってなんで中学校や高校に流行るんですかね？(笑)

俺は空手部だったから、地獄の腹パンと脛当てもあったりしたけどさ、今考えるとただのイジメな気もする(笑)

 

若いっていいなぁ（謎）

 

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３０代男性が回復するまでに何日かかったか？

打った直後から、肩口が少しズキズキとしてました妻のアドバイスも有り、パラセタモール飲んで寝た

２日目が一番つらくて肩がパンパンで青あざ出来た感じ、パラセタモール飲んでも痛い(笑)　んで、目と目の間に鉄を押し付けられた様に鈍痛が出ました。この日は仕事終わってからはさっさと寝てます

３日目は腕が肩より上がる様になって、少し違和感あるけどもう大丈夫って感じ

明日には完治してるだけーけど、僕の場合は３日で治ったと言っても大丈夫ですね

 

鎮痛剤はGGD(オランダ保健センター）でも服用を勧めていたので、さっさと買って飲んだ方がいいです

 

 

冒頭でも言いましたけど、今はデルタ株が物凄い勢いで蔓延してて、日本でも発見されてますし、ワクチン接種した方が良いと思います

なんかデルタ株ってすれ違うだけで感染するらしいよ？

イギリスはデルタ株の影響でロックダウン延長してるし、大陸側もイギリスシャットアウトの流れになってます

 

とは言え、これだけ人が移動するので感染拡大待ったなしだと思われます

EUもそこを心配する声が物凄い大きいです

 

という事で次はワクチン２回目でお会いしましょう！

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今日のご飯

ドラデ（ヨーロッパの黒鯛）を煮つけにして後はサラダを盛り付ける

魚の煮つけは美味しいですよねぇ！

 

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